WORKSHOPS - Ihre Zukunftsschmiede

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Alle Workshops sind für Einzelpersonen, Paare sowie für Gruppen buchbar. Ebenfalls können für alle Workshops individuelle Termine vereinbart werden. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf - wir werden das für Sie passende Arrangement finden.

Nehmen Sie sich Zeit - Zeit für sich, Zeit um Ihre Träume und Wünsche zu entdecken und wahr werden zu lassen

Sie Leben Ihr Leben nur einmal!

  • Was wollen Sie aus Ihrem Leben machen?
  • Wie wollen Sie leben?
  • Welche Dinge sind Ihnen wichtig?
  • Was ist aus Ihren Träumen geworden?

Gehen wir davon aus, Sie leben Ihr Leben nur einmal...wollen Sie dann nicht das Beste daraus machen? Ein selbstbewusstes, ein selbstbestimmtes, ein freies und befriedigendes Leben leben? 

Ein vermeintlich unüberwindbares Problem für viele Menschen ist, dass sie glauben, sie hätten überhaupt keine Wahl. Das Leben ist nun mal so, wie es ist; was kann man da schon gross anders machen oder verändern. Zugegeben; Sie können oft nicht wählen, was Ihnen das Leben für Situationen beschert. Sie können jedoch zu jedem Zeitpunkt Ihr (Er-)Leben wählen, Sie können immer wählen, wie  Sie mit der Situation umgehen wollen, was Sie daraus machen oder auch lernen wollen!

„Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem du die hundertprozentige Verantwortung für dein Tun übernimmst“ -Dante Alighieri-

Wenn Sie etwas haben oder sein wollen, dann werden Sie aktiv! Von alleine kommt es nicht zu Ihnen.
Übernehmen Sie für sich und Ihr Tun die 100%tige Verantwortung. Seien Sie mutig, stark und voller Selbstvertrauen. 
Dabei helfen Ihnen die Workshops und Impulsvorträge. Sind Sie bereit jetzt den ersten Schritt in diese Richtung zu tun?

Workshops gehen punktuell in die Tiefe und regen zum Nachdenken der eigenen Lebensgestaltung an. In den Workshops vermittle ich Ihnen viel Wissen rund um die Individualpsychologie und wie wir Menschen ticken. Dieses Wissen soll Ihnen helfen, sich selber und Ihr Verhalten verstehen zu lernen. Und natürlich auch, jenes des Umfelds erkennen und besser verstehen zu können. Mit Übungen zur Selbstreflektion während der Workshops und auch für zuhause wollen wir Licht in das meist unbewusste Verhalten und die eigene Denkweise bringen - um daraus für die Zukunft lernen zu können. 

Die Workshops stehen im Zeichen des Verstehens und Lernens, der Selbsterkenntnis „aha, so ist das bei mir“. Wie und in welcher Form dieses Wissen in den eigenen Alltag einfliessen kann, ist die Entscheidung jedes Einzelnen.

Lassen Sie sich inspirieren. 
Sie profitieren in jedem Fall und nehmen viele hilfreiche und konkrete Tipps mit nachhause.

Kontakt

Individualpsychologische Beratung und Coaching für

  • Einzelpersonen, Paare und Teams
  • BeraterInnencoaching
  • Referate<img="Profilbild_Barbara_Spring.jpg" />
  • Flyer

Barbara Spring 
Zälgli 21
3274 Bühl b. Aarberg
+4179 455 49 64
spring.barbara@gmail.com

Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!

MITEINANDER LEBEN

Hier finden sich Möglichkeiten zum gelingenden Miteinander für Menschen, die in einer Beziehung / Partnerschaft leben und bereit sind etwas für diese (Liebes-)Beziehung zu tun. Dazu müssen Sie nicht zwingend zu zweit kommen!

Hilfreiche, konkrete und einfach umsetzbare Beziehungstipps und Impulseerwarten Sie. Herzlich willkommen!

MEINE PERSÖNLICHKEIT

Hier finden Sie ein Angebot für Menschen, die bei sich selbst hinschauen und etwas Gutes für sich tun wollen. Wer bin ich? Wie bin ich? Wie sehen mich andere? Was will ich? Wie bekomme ich hin, was ich mir vornehme?

Wertvolle Informationen und Tipps plus kleine Übungen erwarten Sie.
Herzlich willkommen!

<img="würfel_© Schlierner - Fotolia.com_55401160_XS.jpg" />Beziehung, Partnerschaft

Denken Sie einmal an die Zeit zurück, wo Sie Ihren Partner / Ihre Partnerin kennengelernt haben. Wie war diese Zeit?
Liebten Sie sich tagelang?
Konnten Sie kaum ohne den anderen sein?
Hatten Sie endlos viel Energie?
Wann wurde "plötzlich" alles anders?

Hier bietet sich eine Plattform für Einzelpersonen und Paare die wirklich etwas für ihre Beziehung/Partnerschaft tun wollen. Dabei spielt es keine Rolle, wie lange Sie bereits gemeinsam unterwegs sind. Eine erfrischende Brise ist für jede Beziehung/Partnerschaft wohltuend. 

Sie nehmen wertvolle Informationen und ganz konkrete Partnerschafts-/Beziehungstipps mit nach Hause! Es lohnt sich - egal, ob Sie alleine oder zu zweit kommen! 

<img="Zettel erkenne deine Stärken_© JiSign - Fotolia.com_43296682.jpg" />GPI® - Grundrichtung der Persönlichkeit nach Individualpsychologie

Es gibt weder Gewinner noch Verlierer!

Gelegentlich merken wir, dass wir an Grenzen stossen, immer wieder das gleiche – nicht unbedingt nützliche – Verhalten an den Tag legen. Wenn wir hier weiterkommen wollen, sollten wir uns mit unseren Grundrichtungen beschäftigen.

  • wissen Sie, wie Sie ticken, wenn es Ihnen gut geht?
  • wissen Sie, wie Sie ticken, wenn es Ihnen nicht gut geht?
  • was erleben Sie immer wieder?
  • mit was für Menschentypen umgeben Sie sich?
  • kennen Sie Ihre Stärken?

Sobald wir uns und die Anderen besser verstehen gelingt es uns deutlich leichter, das Andere, der/die Andere als anders zu sehen und nicht als das Fremde oder als falsch zu bezeichnen.


<img="Innerer Schweinehund_© kobbecomics.de - Fotolia.com_43245094.jpg" />Mein innerer Schweinehund und ich

oder wie ich mein inneres Team kennen lernen und bewusst lenken kann

Diesen Gesellen kennen wir alle.Was stellt der kleine Kerl immer wieder so alles mit Ihnen an? Leben Sie Ihr eigenes Leben oder sind Sie mehrheitlich "fremdgesteuert"? Was passiert, wenn etwas Neues in Ihr Leben tritt? Bedeutet das für Sie Gefahr oder Chance? Kennen Sie Ihre Komfortzone? Unter welchen Bedingungen sind Sie bereit, sie zu verlassen?  

Diesen und anderen Fragen offen und ehrlich zu begegnen, kann so einige Aha-Effekte und Erklärungen ans Tageslicht bringen und hilft, inneren Druck und Spannungen abzubauen. Das Leben "passiert" nicht einfach so. Werden Sie zum aktiven Gestalter / zur aktiven Gestalterin Ihres Lebens! Verändertes Fühlen - Denken - Handeln hilft, Blockaden und hemmende innere Überzeugungen loszulassen.

  • Was erleben Sie - meist Störendes - immer wieder?
  • Was wollen Sie aus Ihrem Leben machen?
  • Wie wollen Sie leben?
  • Leben Sie Ihr Leben? Oder doch eher das der Anderen, voller Erwartungen, Begrenzungen?
  • Was ist Ihnen wichtig?
  • Was ist aus Ihren Träumen geworden?
  • Was haben Sie für Ziele? (es dürfen auch kleine Ziele sein)

Wenn Sie diesen Weg nur einmal gehen, Ihr Leben nur einmal leben, wollen Sie dann nicht das Beste aus sich herausholen, das Beste aus Ihnen und Ihrem Leben machen? Ein selbstbewusstes, ein selbstbestimmtes Leben leben bedeutet, Verantwortung für sich und sein Handeln zu übernehmen.

Gerne unterstütze ich Sie dabei.

<img="team of ants carry log on bridge, teamwork_Fotolia__© Antrey44439178_XS" />Die hohe Kunst der Kommunikation ist keine Hexerei - in Schritten zum gegenseitigen Verstehen

Der Mensch ist ein soziales Wesen und will dazu gehören, sich mit anderen gleichwertig fühlen, beitragen können und wir wollen auch wichtig sein dürfen. Das sind Grundbedürfnisse, die uns allen gemeinsam sind. Wenn unsere GrundBedürfnisse jedoch immer wieder torpediert werden, fühlen wir uns nicht angenommen, bewertet, schlecht, unzufrieden, zurückgestossen... und das Selbstwertgefühl rauscht in den Keller... Gelingt es uns in solchen Situationen anders als bisher zu reagieren, haben Gefühle wie Angst, Wut, Ärger, Verzweiflung etc. kaum noch eine Chance. Wir brauchen gar nicht erst zum Gegenangriff überzugehen.

Sobald wir wertschätzend mit uns selbst und unserem Gegenüber umgehen, gesellen sich Gefühle wie Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, innere Ruhe etc. zu unserem Selbstbewusstsein.  Lasst uns wertschätzend miteinander Kommunizieren und dabei darf jede/r seine eigene Meinung haben! 

  • Basismodul
  • Module 2 – 11

Nach jedem Modul nehmen Sie Haus-/Übungsaufgaben mit nachhause um die Theorie in die Praxis umzusetzen. Sie führen Ihr persönliches Kommunikations-Logbuch und bringen Ihre gemachten Erfahrungen in’s nächste Modul mit. Auf diese Weise lernen alle von allen. Mit Hilfe der bewussten Kommunikation lernen Sie Ihre inneren Stimmen - die Ihres inneren Kindes und die des Erwachsenen - kennen, Sie lernen nach und nach Ihre Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse wahr zu nehmen und Ihrem Gegenüber wertschätzend zu kommunizieren. 

"Zur rechten Zeit will ich reden, nicht unzeitig
Zur Sache will ich reden, nicht unsachlich
Besänftigend will ich reden, nicht verletzend
Zum Nutzen will ich reden, nicht zum Schaden
Im Geiste der Liebe will ich reden ohne heimlichen Groll"

- Buddha's Reden - 

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Flyer

Herzlich willkommen, ich freue mich auf Sie!

Alle <img="würfel cube info 3D_© moonrun - Fotolia.com_45792236.jpg" />Workshops sind für Einzelpersonen, Paare sowie für Gruppen buchbar. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf - wir werden das für Sie passende Arrangement finden.

ALLE WORKSHOPS BEDINGEN DER VORGÄNGIGEN ANMELDUNG. 

Mit dem Zahlungseingang erhalten Sie die Teilnahmebestätigung per eMail resp. auf dem Postweg zugestellt. Einzel-/Paarworkshops finden in meiner Praxis, Zälgli 21, 3274 Bühl b. Aarberg statt. Bei Gruppenworkshops werden Sie frühzeitig über den definitiven Durchführungsort (inAarberg und Umgebung) schriftlich (eMail) informiert. 

Anreise Zälgli 21, 3274 Bühl b. Aarberg:
- Von Bern kommend (Autobahn) bei Ausfahrt 6 - Lyss-Süd - Richtung Aarberg fahren; im Kreisverkehr die zweite Ausfahrt (geradeaus) nehmen und das Aarberger Städtchen durchqueren. Danach in Richtung Biel fahren. Via Kappelen gelangen Sie direkt nach Bühl.
- Von Aarberg kommend in Richtung Biel fahren. In Bühl zweigen Sie auf der Höhe der Postautohaltestelle "Dorf" (beim Reitstall Bühl) links ab und fahren die Quartierstrasse bis ganz zum Ende.
- Mit dem Postauto - die Haltestelle "Dorf" die Praxis ist ca. fünf Gehminuten entfernt.
- Eine Parkmöglichkeit ist direkt vor dem Haus gegeben. Weitere Parkplätze befinden sich beim Schulhaus (ca. 100 m bis zur Praxis).

Eine Abmeldung bis zwei Wochen vor Workshop ist kostenlos. Danach werden Ihnen 1/2 der Gesamtkosten in Rechnung gestellt.